先週金曜日に夫婦でミックスダブルスのペアを組み、試合をして、
ミックスダブルスの面白さに目覚めた我が家。
昨日は、ミックスダブルスの試合の為に、
パパさんはスマッシュ(甘いボールを一発で仕留められるように)、
ママちゃんは速いボール(男子のボールを想定して)の
ボレーの練習をしました。
普段練習するときは、数球のボールで練習をしますが、
昨日は、180球のボールがつまったボールカゴを使い、
一人がボール出しをして、テンポよく練習をしました。
その結果、パパさんは安定していなかったスマッシュが
面白いほど決まるようになり、
ママちゃんは初めての速いスピードボールのボレーですが、
1カゴ終わることには、ほとんど返球できる様になっていました😆
180球連続ボール出しの効果は絶大です!
これからも時々、今日の様に180球ボールカゴを使って
連続ボール出し練習をしたいと思います。
【我が家のテニス活動】
◉19:30〜21:00
夫婦+ANDY 3人でテニスをしました。
![](https://i2.wp.com/world-tennis.com/wp-content/uploads/2021/03/BECB7624-7F6F-45CB-A226-2440759F94F4.jpg?resize=755%2C425&ssl=1)
ボール出し練習の効果は絶大