コロナワクチン接種二日目のテニス活動

昨日、コロナウィルスのワクチン接種をしたママちゃん、

接種前に、激しい運動は避ける様、アドバイスを受けたので、

昨日と今日の二日間は、軽いテニス活動をしました。

昨日同様、接種二日目の今日も、まだ左腕の筋肉が痛む様で、

サーブのトスは上げられませんでした。

またバックハンドは両手打ちのママちゃん、できるだけ左手は使わない様、

右手だけで、スライスを多めに打つ様にしました。

パパさんもトーナメントが終わり、あまりテニスの予定が無い今のうちに、

ワクチン接種に行こうと思います。

【我が家のテニス活動】
18:30〜20:00
夫婦テニスをしました。