時間が勿体ないので、一球目から最高のパフォーマンスを出したい

在宅勤務の時にはほぼ毎日、7時過ぎから早朝テニスをしていますが、

ウォーミングアップで、かなり多くのボールを打たないと、

体が温まらず、思い通りのボールを打つことができません。

午後や夜などであれば、20〜30球も打てば、体が慣れて、

思い通りのボールを打つことができる様になりますが、

早朝テニスの場合、その倍以上は打たないと調子がでません。

早朝テニスはあまり時間がないため、

できれば始めた途端、一球目から、最高のプレーをしたいところです・・・・

【我が家のテニス活動】
7:40〜8:20
途中からスコールが降ったため、40分だけ早朝テニスをしました。