サッカーや野球などは、ボールを追う時はとにかくボールまで
はやく走ることが重要ですが、
テニスの場合は、ボールに追いついた後、
しっかりとスイングをしないといけないため、
はやく走ることよりも、打つ時のことを考えて走る必要があるようです。
先週のテニス人生初勝利後、ママちゃんテニスは、
落ち着きがあるため、以前と何が違うか、観察してみると
ボールを追う時、テイクバックをした姿勢で走っていました。
テイクバックの姿勢で走ると、走るスピードは多少、
遅くなるかもしれませんが、ボールに追いついたあと、
テイクバックをする必要がなく、
そこから、直接ボールを打つことができるため、
ボールをとらえるまで、時間の余裕ができるようです。
【我が家のテニス活動】
◉朝：7:45〜8:45
夫婦でサーブ練習をしました
◉夜：18:30〜20:00
夫婦で練習をしました。
夜は今日も娘ちゃんの面接の練習をしました。
テイクバックの姿勢で走る