週3〜5回ほど、朝練でサーブ練習をしていますが、
あまり成長を感じられないため、
今日から目的を持ってサーブ練習をすることにしました。
初日の今日は、
①しっかりスイートスポットに当てる
②プロネーション スライスサーブの練習
の練習をしました。
①は、ほとんどのサーブで、しっかりとスイートスポットに当てることができ、
インパクトの時、ポン！とプロネーション のかかった、
いい音が響いていました。
はやりスイートスポットに当たれば、サーブの成功率は上がりました。
②スライスサーブの練習については、
プロネーション のかかった、速く、
バウンドしてから、逃げるスライスの練習をしました。
が、今日の練習では、スライスがかかった時は、ボールが遅く、
逆にスライスがかからなかった時は、スピードはあっても、
ほどんど曲がらないスライスサーブになっていました。
次の大会までには、1stサーブで、フラットサーブとスライスサーブを
使い分けられるように、これから練習したいと思います。
【我が家のテニス活動】
朝：7:50〜8:30
一人でサーブ練習をしました。
夜：18:15〜18:45
ママちゃんは息子くんの塾の付き添いで不在だった為、
一人でサーブ練習をしました。
今日は19:00〜 テニスコートの予約がいっぱいでした。
朝と夜2回 サーブ練習だけした一日でした