二週間程前、一生懸命フォアハンドのフォロースルー時に
手首を掌屈するフォームの練習に取り組んできましたが、
途中でストリングが切れ、ポリエチレン✖︎ポリエチレン ストリングに
変わったあたりから、感覚がつかめなくなり、
フォアハンドが安定しなくなりました。
関係ないとは思いますが、なぜかバックハンドまで安定しなくなった為、
一旦、掌屈のフォームはやめることにしました。
(掌屈したフォロースルーはフォームが
かっこいいので早くマスターしたいところです〜)
今フォアハンドは、
①脱力をする
②インパクト時、面はフラットにする
③フォロースルーは少し手首を掌屈にする
を意識してやっています。（これぐらいが一番安定です）
もう少しフォアハンドが安定して、自身がついてから、
掌屈フォーム、再チャレンジをしたいと思います。
【我が家のテニス活動】
午前中は息子くんの塾の送迎のため、テニスはできませんでした。
◉15:00〜15:15
元々17:00〜コートを予約していましたが、雨が降りそうだっため、
急遽予定を変更して、15:00〜夫婦テニス活動をしました。
それでも、15分ほどテニスをしたところで、雨が降ってきた為、中断しました。
雨はそのまま夜まで降り続けました〜
◉19:00〜19:30
雨が止まなかったので、ジムで30分ランをしました。
掌屈の練習をしていましたが、一旦忘れます